Если вы действительно хотите научиться новым навыкам, то заниматься лучше не реже раза в неделю. Чем чаще вы занимаетесь, тем быстрее сможете двигаться вперед. Чтобы тело могло запомнить новые движения и ощущения, их следует повторять как можно чаще.
Однако если у вас нет возможности регулярно заниматься, вы можете приезжать от случаю к случаю, чтобы с комфортом провести свободное время: побыть в седле, размяться, пообщаться с лошадью, сделать красивые фото.